Claudio Guarini

C’era un tempo in cui parlavamo con gli altri, ma molte delle risposte che nel dialogo ci venivano date, non confacevano al nostro cosiddetto modo di pensare. Allora abbiamo cominciato a parlare con noi stessi credendo che solo noi potevamo darci indicazioni e risposte sulla nostra vita. Ci siamo blindati credendo che nessuno avrebbe potuto comprendere il nostro mondo interiore. Giorno dopo giorno abbiamo cominciato a parlare dentro la nostra testa fino al punto di non rendercene più conto. Un dialogo incessante che ci rubava tempo ed energia al momento presente, portandoci in luoghi circoscritti lontani dalla reale visione delle cose. “Se nessuno può darmi le risposte che cerco, nessuno mi capisce, solo io posso”. Ecco che, così facendo, abbiamo alzato un muro gigantesco, non tanto sugli altri, ma sull’ascolto. Abbiamo sempre più rivolto le nostre attenzioni alla nostra mente diventandone schiavi inconsapevoli, creando un territorio pieno di condizionamenti e limiti illusori, ai qu

  Sé: Ti sei mai chiesto come sarebbe guardare con i miei occhi? IO: Certo, tante volte, ma come faccio ad accorgermi che sto guardando con i tuoi occhi e sentendo con le tue orecchie? Sé: Ė semplice. Quando accade, non sei schiavo delle emozioni e delle loro conseguenze reattive. Non agisci per impulsività, ma sei cosciente e consapevole di quello che stai vivendo dentro, senza proiettarlo fuori come se vomitassi in preda al veleno. IO: Perché mi sento così nonostante ti abbia finalmente ritrovato? Sé: Se per “mi sento così” intendi che ti senti lontano da quella gioia che avevi immaginato, è solo perché ti eri fatto un idea mentale di me, mi avevi affibbiato e cucito un’immagine non reale e soprattutto fatta di emozioni dissonanti e mentali. Io non sono un’emozione, sono soltanto verità e conoscenza. E la verità non è né bella né brutta ma solo ciò che è. IO: Cosa vuol dire? Sé: La verità è libertà. Quando inizierai a familiarizzare con essa potrai davvero s

La considerazione e l'approvazione da parte degli altri è solo un manichino su cui fondiamo un'identità illusoria che pilota la nostra vita in una direzione che non ci appartiene. La mente pensa che la vita che stiamo vivendo sia la sua. Riesce a convincerci di questo facendo in modo di farci credere di essere noi. In questo modo quando dici di essere libero di prendere decisioni è la tua mente a parlare. Come fa a creare e mantenere questa illusione? Lo fa attraverso le emozioni. Portando alcuni pensieri nella tua testa ti fa sentire bene, portando altri pensieri ti fa sentire male, è così che ti controlla, fino al momento in cui smetti di credere in quei pensieri rendendoti semplicemente conto che non sono tuoi Non nasconderti dietro delle usanze, dei modi di dire e di fare che non sono tuoi. Perchè sei accondiscendente per paura di sembrare diverso? Ti accorgi di quanto giudichi te stesso addossandoti colpe che non sono tue? Non esistono colpe. Quella colpa che